【大学受験】試験の時に持参したい食べ物・飲み物は？

受験勉強を頑張っていると、長時間机に向かっているうちに眠くなったり、集中力が続かなくなったりすることはありませんか？

受験の時に息子が愛用していた食べ物・飲み物を紹介します。

レッドブル エナジードリンク（アルミボトル）

長時間勉強していると、どうしても眠気が気になることがあります。

そんなときに選んでいたのが、『レッドブル エナジードリンク』です。

レッドブルにはカフェインが含まれています。カフェインには中枢神経を刺激する作用があり、一時的に眠気を軽減し、覚醒度や注意力を高める可能性があります。

レッドブルにも種類がありますが、飲む量が調整できるので、アルミボトルタイプがおすすめです！

森永製菓 inゼリー エネルギー ブドウ糖 180g

勉強中は、食事の時間がずれてしまったり、すぐに食べられるものが欲しくなったりすることもあります。

そんなときに便利なのが、inゼリー エネルギー ブドウ糖です。

1袋180g当たり、ブドウ糖30g、128kcalを摂取できます。ビタミンB1なども配合されており、手軽にエネルギーを補給したいときに便利な商品です。

森永製菓　大粒ラムネ

受験勉強中、手軽に食べられるお菓子として愛用していたのが、森永製菓の「大粒ラムネ」です。

ブドウ糖が含まれているので、身体のエネルギー源を補給することができ、ラムネは少量ずつ食べられるのがメリットです。

明治 ガルボ つぶ練り苺 パウチ

受験勉強は、知識を覚えるだけでなく、長い期間にわたって努力を続けることも重要です。

だからこそ、勉強の合間に気分転換として、好きなお菓子を楽しむ時間も大切にしたいもの。

息子が愛用していたのは、ガルボのつぶ練り苺です。

苺の甘酸っぱさとチョコレートの濃厚な味わいが楽しめて、チャック付きのパウチなので持ち運びやすいのも魅力です。

まとめ